
Hola a todos
ayer casi me desmayo xD lo seee q boba, pero creo q despues del ejercicio kede sin calorias y mi cuerpo estaba x_x
Hoy comi alrededor de 400cal!! T_T si es mucho :( pero no comere mas! de resto sera solo aguita y asi :) ENSERIO! ya kiero llegar a los 58kg al menos! ñ.ñ y me toca juiciosa!
DESAYUNO: no hubo
ALMUERZO: 2 cucharadas de arroz con lenteja y carne molida y dos vasos de jugos light
CENA: te verde y una manzana (la manzana sera si me da mucha mucha hambre!)
hoy hare tambn 1 hr de ejercicio n.n pero seran solo aerobicos :D
yo se q puedo dejar de ser una ballena! y lo lograre *w*
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