les empezare contando... me siento deprimida porque? simplemente porque soy una gordota que no puede controlarse T-T iba bien y paaam! comi de mas y fue en el almuerzo... y lo peor es que fue con arroz!! osea bien comi pescado y ensalada y pense en una cucharadita de arroz y termine comiendo una cucharadota!! claroo! la gordota casi se come toda la olla y hasta que no deje el plato limpio empezo mi arrepentimiento y a sentirme mal MUY MAL! a tal punto que pense en vomitarlo... pero aun tenia el mal sabor del pescado :S y no u_u ya no soy partidaria a eso de vomitar.ahorita tomare agua y té adelgazante ojala con el té no se alcance a absorber del todo lo que consumi :S
INTAKE:
desayuno: cafe en leche (90 cal)
almuerzo: arroz (300 cal) pescado (250cal) ensalada (100 cal)
TOTAL: 740 cal
soy de lo peor!! T_T nunca podre llegar a mi meta comiendo como una cerda asquerosa
♥ encambio la de la foto es perfecta!! se que llegara el dia en que podre tomarme una foto asi!
Gracias prin! Tu blog también está genial. Y tranquila, todas tenemos tropezones, pero lo importante es levantarse y seguir adelante. Recuerda siempre que caer está permitido, pero levantarse es obligatorio!!! Estoy segura de que conseguirás tu meta n_n
ResponderEliminarLo que necesites, aquí me tienes. Un besazo!
Te sigo! :3
no te preocupes prinsss, que bueno que estas conciente del error, ahora debes poner manos a la obra, yo tampoco soy tan partidaria de mia, pero aveces mi remordimiento no me deja seguir, asi que no tengo opcion, pero lo que estoy haciendo antes de u atracon aunque me este muriendo es tomar toda el agua posible, asi por lo menos siento el estomago llenisimo y como lo menos posible, tu puedes, maña es otro dia ... asi que no te desanimes
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